Woman

ตรุษจีนปี 2020 นี้ ต้อนรับปีใหม่จีนด้วย "เล็บสวย เรียกทรัพย์"  เสริมดวงชะตาให้รุ่งเรืองและร่ำรวย นั่นก็คือ สีแดง…

Men

สุขภาพ

Hot Issue

กินร้อนช้อนกลางล้างมือ สกัดเชื้อโคโรนา

พญ.พรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ให้ข้อมูลว่า โรคปอดอักเสบจากเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ เกิดจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ที่พบได้ทั้งการติดเชื้อไวรัส แบคคทีเรีย และสันนิษฐานว่าทำให้เกิดอาการอักเสบของถุงลม ปอด และเนื้อเยื่อโดยรอบ…

แฟชั่นที่เข้ากับหนุ่มแว่น

เราวิธีให้หนุ่มแว่นลุกขึ้นมาผงาดกับ 5 สไตล์การแต่งตัวที่จะช่วยรับเข้ากับอากาศเมืองไทย เสริมด้วยทรงแว่นตาแบบต่าง ๆ ที่แค่แมทช์ทุกอย่างเข้าด้วยกันอย่างลงตัว ก็จะทำให้คุณเป็นจุดดึงดูดสายตาของสาวๆ ได้อย่างไม่ยากเย็น …

Contact

Beauty-clip

Excercise

3 Steps ปลดล็อคนิ้วล็อคง่ายๆ

วันนี้เราก็มีข้อมูลออกกำลังกายดีๆแก้ล็อคโรคนิ้วล็อคมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ โรคนิ้วล็อค สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศ ทุกวัย…

HealthFood

เลือกกิน “ขนมปัง” ยังไงให้ผอม?

เลือกขนมปังยังไงให้ผอม ? งงกันไปหม๊ด   ขนมปังเรียกได้ว่าเป็นอาหารที่สามารถทานได้ในทุกๆเช้า ทานคู่กับนม ทานคู่กับกาแฟ หรือนำไปทานในช่วงกลางวันหลายคนชอบคิดว่ากินขนมปังก็ลดน้ำหนักได้…

13 เมนูอาหารเช้า ที่ทำง่าย และประหยัดเวลา

วันนี้เราจะมานำเสนอเมนูอาหารเช้า สำหรับสาวๆ และ หนุ่มหลายคนที่อยากจะทำอาหารเองและอยากจะคุมน้ำหนักอยู่ ณ ตอนนี้ ซึ่งส่วนใหญ่มื้อเช้าของคนปกติทั่วจะเป็น กาแฟ หรือข้าวแกง หรือขนมปังทาแยม อาหารเหล่านี้ปฎิเสธไม่ได้เลยว่า

แค่ดื่มน้ำ ก็สุขภาพดีได้!!

ได้ยินมาตั้งแต่เด็กๆว่า ในหนึ่งวันนั้นให้ดื่มน้ำได้วันล่ะ 6-8 แก้วต่อวัน !!! ซึ่งหลายคนทำได้ หลายคนก็ทำไม่ได้ และวันนี่้เราจะมาบอกว่า จัดตารางการดื่มน้ำยังไงได้บ้างเพื่อให้ดื่มได้ถึง 6-8 แก้วนั้นเองง !! 1. ดื่มน้ำ 1 แก้ว

ส่องอาหารที่ “ตั๊ก บงกช” เลือกทาน “เพื่อสุขภาพที่ดี”

ความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั่น อย่างเช่น คุณตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ที่เปลี่ยนจากสาวหุ่นอวบร่างใหญ่ กลายเป็นสาวหุ่นเซี๊ยะอีกครั้ง โอ้โหวคุณเอ้ยยยย สวยมาก สวยอยู่แล้ว ...สวยไปอีก ถือว่าเป็นแรงบรรดาลให้สาวๆหลายคนเลยนะคะ

Sex